Лимфатическая система играет важнейшую роль в организме – она очищает...
клетки и ткани от продуктов распада, транспортирует в кровь соли, белки, метаболиты. Нарушение лимфотока негативно сказывается на общем состоянии здоровья. Лимфодренажный массаж тела – наиболее действенный и щадящий метод, который способствует улучшению оттока лимфы и устранению застоя жидкости.Техники массажа
Лимфодренажный массаж тела осуществляется двумя способами – с использованием ручных техник и при помощи специальной аппаратуры. Ручные манипуляции предполагают выполнение деликатных массажных воздействий по направлению лимфотока. Манипуляции выполняются, начиная с нижней части тела. Воздействия могут быть:
- Поверхностными – с помощью легких воздействий достигается улучшение обменных процессов, происходит стимулирование капиллярного лимфотока.
- Глубокими – в результате стимуляции мышечной ткани ускоряется выведение токсинов, уходят отеки, повышается тонус мышц.
- Точечными – каждый лимфатический узел стимулируется по отдельности, обычно с применением аппаратных методик.
Массаж с использованием аппаратуры базируется на применении электрических импульсов, которые стимулируют обменные процессы, обеспечивают эффективное выведение лимфатической жидкости.
Ожидаемый результат
Лимфодренажный массаж тела позволяет достичь следующих результатов:
- Улучшение тургора кожи, уменьшение эффекта «апельсиновой корки».
- Активизация обменных процессов, уменьшение локальных жировых отложений, снижение веса.
- Устранение отечности, улучшение питания тканей.
- Улучшение психоэмоционального состояния.
- Стимуляция процессов регенерации, что способствует сокращению реабилитационного периода после хирургических вмешательств.
В числе показаний к процедуре – целлюлит, варикозная болезнь, отеки, ожирение. В качестве профилактики массаж рекомендуется делать регулярно – это позволит избежать нарушение лимфо- и кровотока и связанных с этим неприятных последствий.
