⚡️ Массаж спины в Мытищах как делать, техника. Цена, отзывы, стоимость.

Массаж — это общий термин для обозначения механического воздействия на...

кожу, мышцы, сухожилия и связки с помощью специальных методик.

Существует множество видов массажей, которые могут быть использованы в разных целях. Массаж спины проводят для общей релаксации, снятия психоэмоционального напряжения, а также по медицинским показаниям.

В современном мире массаж широко распространен и расценивается как важный элемент в улучшении физического и ментального здоровья.

Сеанс лечебного массажа спины в Ист Клиник, Москва — Массаж спины может выполняться различными методами и техниками, в зависимости от целей и потребностей пациента

Показания

Массаж спины назначают для лечения следующих заболеваний:

Острая и хроническая боль в спине;
Миофасциальные синдромы;
Протрузии и межпозвоночные грыжи;
Спондилоартроз;
Болезнь Бехтерева;
Головные боли;
Спортивные травмы;
Заболевания дыхательной системы;
Гипертонус мышц (последствия травм, инсультов).

Помимо всего, массаж является действенный способом реабилитации и поддержки состояния пациентов различного профиля.

Методика

Во время сеанса специалист использует комбинацию движений: разминание, растяжение, скольжение. Воздействие на ткани при этом может варьироваться от легкого поглаживания до умеренного давления. При необходимости используются вибрационные приемы и похлопывания.

Основной целью массажа является улучшение локального кровотока, расслабление мышц, усиление лимфодренажа.

Во время сеанса пациент не испытывает боли. После массажа чувствуется расслабление, может возникнуть сонливость. У некоторых пациентов иногда наблюдается дискомфорт в спине, небольшая болезненность при прикосновении. Это является нормальной реакцией организма на процедуру и проходит самостоятельно.

Массаж спины в Ист Клиник, Москва — Различные эффекты массажа достигаются с помощью применения определенных техник

Совет эксперта

Азаркин Алексей Олегович

Массажист · Инструктор ЛФК · Реабилитолог

Массаж спины используется не только для лечения, но также и для профилактики. Например, при нарушениях осанки в раннем возрасте массаж помогает предотвратить прогрессирование болезни за счет укрепления мышечного корсета спины.

При интенсивных тренировках регулярные курсы массажа позволяют заметно расслабить мышцы, что снижает риск их травматизации при перенапряжении.

Массаж можно проводить как взрослым, так и детям. Благодаря своей безопасности он хорошо сочетается с другими видами физиотерапии и лечебной физкультурой.

Преимущества

Массаж способствует быстрой регенерации поврежденных тканей. Болевой синдром снижается, улучшается общая подвижность и гибкость. Усиление микроциркуляции способствует устранению воспаления.

Для многих пациентов массаж играет важную роль в восстановлении уровня привычной активности. Кроме этого, происходит улучшение психического здоровья. Снижается уровень стресса и тревоги, повышается настроение. После курса лечения пациент чувствует больше энергии как физически, так и морально.

Массаж спины

Здравствуйте! Я врач с многолетним стажем, и сегодня я расскажу вам о массаже спины.

Массаж спины - это процедура, во время которой специалист использует различные техники и методы, чтобы улучшить кровообращение, расслабить мышцы и снять напряжение. Массаж спины может выполняться как в медицинских целях, так и для релаксации и общего благополучия.

Польза массажа спины

Массаж спины имеет множество положительных эффектов на организм. Вот лишь некоторые из них:

Снятие мышечного напряжения: Массаж способствует расслаблению и растягиванию мышц спины, что может помочь снять напряжение и уменьшить болевые ощущения.

Улучшение кровообращения: Массаж способствует повышению кровотока в области спины, что помогает доставлять питательные вещества и кислород к мышцам и тканям, способствуя их восстановлению.

Снятие стресса и улучшение настроения: Массаж способствует выработке эндорфинов - гормонов счастья, которые помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Укрепление иммунной системы: Массаж способствует улучшению лимфатического кровообращения, что способствует выводу токсинов и укреплению иммунной системы.

Как происходит массаж спины?

Массаж спины может выполняться различными методами и техниками, в зависимости от целей и потребностей пациента. Вот некоторые из самых распространенных техник:

Шведский массаж: это классическая техника, которая использует разнообразные движения, включая глажение, разминание, вибрацию и толчки.

Тайский массаж: эта техника предлагает растяжку и компрессию мышц, чтобы улучшить гибкость и общий тонус тела.

Глубокий массаж тканей: эта техника направлена на работу с глубокими слоями мышц, используя интенсивное давление, чтобы расслабить и разминуть ткани.

Точечный или акупрессурный массаж: этот вид массажа фокусируется на определенных активных точках на спине, которые связаны с различными органами и системами организма.

Важно помнить, что массаж спины должен выполняться профессионалом, который имеет соответствующую квалификацию и опыт.

Перед тем, как пройти массаж спины, всегда стоит проконсультироваться со специалистом, особенно если у вас есть какие-либо заболевания или медицинские противопоказания.

Массаж спины в Мытищах

Показания

Методика

Преимущества

Массаж спины в других клиниках