Под кинезиологией понимается методика, которая изучает напряжение мышц человеческого организма.
/>Её основными направлениями являются:- телесно-ориентированное (или прикладное). Оно занимается поиском спазмов, возникающих в организме, а так же направлено на поиск связи болезненных ощущений и этих спазмов, чтобы снять болевые ощущения;
- двигательно-ориентированное (называющееся по-другому «биомеханикой»). Оно занимается тем, что ищет оптимальную траекторию движений, а так же на изучении их механики из отдельно взятой мышцы или части тела;
- психотерапевтическое. Оно направлено на восприятие мышц, как индикаторов стабильности состояния, при котором снимается мышечное и психологическое напряжение.